会山行
四阿屋にてクライミング
四阿屋にてクライミング この日は、秋晴れ、無風、気温は高めでしたが絶好のクライミング日和でした。 鳥栖、城山、四阿屋のクライミングゲレンデは長さ100ｍほど、高さは最高で20ｍほどの岩場で レベルに応じたクライミングを楽 …
岳人9月号 登山の効用
岳人9月号は登山の効用 地味なテーマだけど、還暦を迎える私にはちょっといい話があるかな と思い購入しました。 ストレッチのことや心の健康、地域との交流など 地味ではあるがそれなりに役に立つ情報が詰まっていました。 「毎日 …
